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Esas dos copas te hacen entrenar peor: así es como interfiere el alcohol en tu rendimiento deportivo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  20.07.2017 15:46

El alcohol es consumido diariamente por una gran parte de la población mundial, entre los que se incluyen personas jóvenes y adultas, hombres y mujeres, y personas deportistas y no deportistas.

El cómo afecta su consumo en el rendimiento del ejercicio ha creado controversia durante muchos años, aunque es bien conocido que el alcohol tiene acciones metabólicas, cardiovasculares, termorreguladoras y neuromusculares que pueden afectar a nuestro rendimiento en el ejercicio.

Tags copas, peor, interfiere, alcohol, rendimiento
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Once cosas que podrían hacerte engordar (además de comer demasiado y de no moverte lo suficiente)

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  14.07.2017 09:46

En la mayoría de los casos, ganar peso suele ser resultado de una mala dieta acompañada de insuficiente actividad física, de forma que terminamos ingiriendo más calorías de las que quemamos.

Sin embargo, hay otros factores que pueden contribuir a favorecer ese desequilibrio, ya sea alterando nuestro apetito, favoreciendo la acumulación de grasas por parte de nuestro cuerpo o dificultando que quememos calorías.

Tags cosas, engordar, ademas, comer, demasiado
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Nueve medidas para mejorar la seguridad de tu empresa antes de irte de vacaciones

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  09.07.2017 09:45

El ramsomware es una tendencia imparable a nivel mundial. Y afecta a todo tipo de empresas, no sólo a las más pequeñas, Además a aquellas de mayor tamaño. Por eso la duda no es cómo pararlo, sino qué hacer cuando vuelva a pasar y me toque a mi. Vamos a ver entonces nueve medidas para mejorar la seguridad de tu empresa antes de irte de vacaciones.

Tags seguridad, irte, vacaciones
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Donald Trump ataca a la CNN con un GIF de Reddit

por Eduardo Arcos  Blogs  ALT1040  Blogs  03.07.2017 06:45

Donald Trump, continua sus rabietas públicas tuiteando un meme de Reddit para atacar a CNN. 2017 es un año muy pero muy raro.


Confirmamos 2017 como uno de los años más extraños y surrealistas de nuestra existencia. Hoy Donald Trump, el hombre más poderoso del mundo, el presidente de la mayor potencial mundial, ha tuiteado un GIF como un ataque directo a CNN.

Tags Donald Trump, Reddit
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Hablar alto no significa hablar claro

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  30.06.2017 06:45

Mi columna en El Español de esta semana se titula “¿Hablar alto o hablar claro?” (pdf),420 millones de euros impuesta por las autoridades anti-monopolio europeas a Google por el caso Google Shopping.

Tags Margrethe Vestager, Google Shopping, El Español
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La teoría del apego o cómo las personas se complementan

por Eduardo Arcos  Blogs  ALT1040  Blogs  22.06.2017 21:46

La teoría del apego explica por qué los opuestos se atraen y cómo además es una cuestión de que la gente distinta se complementa entre sí.


¿Has notado alguna vez un patrón en tus relaciones? Nos tienden a gustar comportamientos muy específicos y estos comportamientos tienden a repetirse. De esta forma, tal vez muchas de las personas que pasaron por tu vida se parecían en ciertas cosas de su comportamiento.

Tags teoria, apego, complementan
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El gen responsable de los poderes mágicos de Harry Potter

por Eduardo Arcos  Blogs  ALT1040  Blogs  22.06.2017 03:46

Un grupo de biólogos explicó por qué existen personas con habilidades mágicas en el mundo creado por J.K. Rowling.


En el mundo mágico, no hay nada peor que te llamen "sangre sucia". Es lo que se utiliza para llamar a los magos con descendientes muggles, es decir, gente no mágica.

Tags Harry Potter, Granger
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