Joel Claudio se ha convertido en "un completo ganador" después de un largo viaje en el que ha cambiado radicalmente su cuerpo y su mente. A los 31 años rozaba los 155 kilos, pero años más tarde pesaba 95 kilos con un cuerpo musculado. Su proceso de transformación física no fue nada fácil, ni mucho menos rápido, pero sí fue real y duradero.


"El viaje de Claudio" es como Joel se apoda en Instagram y YouTube. Dicho cliente nos hace ver que uno de los puntos más importantes de su vida ha sido su viaje de transformación. Con 31 años estaba en su peso máximo, unos 155 kilos. Totalmente fuera de forma y con una acumulación excesiva de grasa comenzó a laborar duro para modificarlo.

En este tiempo ha cumplido con tres acciones diarias ganadoras: una física, una mental y una espiritual. En el aspecto físico, algo vital si queremos perder grasa de manera saludable.

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Además del aspecto físico, es importante modificar la mentalidad, ya sea aprendiendo, leyendo o creando. A todo ello se suma la acción diaria ganadora espiritual, como por ejemplo meditando, que unido a lo demás ha marcado un antes y un luego en la vida de Joel.


En esta publicación vemos cómo en ese viaje de Joel perdió unos 59 kilos de peso, pasando de los 155 kilos iniciales a los 95 finales.