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¿Sabes encajar las críticas? Ante todo mucha calma

por Weblogs SL  Blogs  PyMES y Autónomos  Blogs  12.09.2018 09:46

Partamos de la base de pura lógica que nos dice: nadie es perfecto.Y a partir de ahí pensemos en lo inútil que resulta bloquearse cuando alguien en el trabajo te dice algo negativo. Aprender a reaccionar ante una crítica de un superior o de un amigo tiene mérito y además un aprendizaje.

Todos estamos expuestos a la crítica, y en ocasiones nos podemos sentir ofendidos, molestos o incluso provocarnos ansiedad. Como dice el título, ante todo mucha calma. Saber escuchar diferentes puntos de vista y expresar nuestra opinión cuando corresponde demuestra una gran inteligencia emocional.

Para empezar, si mostramos interés en lo que nos dice esa persona que nos critica también debemos respetar su turno de palabra, sin interrupciones (tenga o no la razón). Cuando acabe su exposición, preguntemos lo que no nos haya quedado claro.

Si mostramos esta actitud serena y dialogante, lo lógico será que el otro escuchará a continuación lo que nosotros tengamos que decir.

Sin perder los nervios, mejor tomemos aire porque perder los papeles no nos llevará a ningún lado, y expongamos nuestro punto de vista, sin enfados, sin gritos y con buenas maneras.

Si un amigo hoy ha decidido que no está de acuerdo con una decisión que hayamos tomado, escuchemos porque caer en el sarcasmo o en la ira es fácil. Y reaccionar con otra crítica, mucho más.
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Tags encajar, criticas, calma
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