Las personas mayores de 60 años pueden ejercitarse al mismo nivel que una persona de 20 años, aunque no lo creamos. No es la edad sino el estado de forma el que dictamina cómo de intenso puede entrenar una persona y qué ejercicios puede utilizar. Una mujer de 65 años que haya entrenado durante toda la vida será capaz de realizar movimientos y levantar cargas mucho mayores que otra chica de 25 años que sea novata en el entrenamiento de fuerza.

Las heridas y llagas que nos salen en la boca no suelen ser un problema de salud alarmante, pero sí pueden ser dolorosas y molestas. Además, no todas son iguales y conviene diferenciarlas para saber cómo tratarlas. En este artículo te explicamos qué son las aftas, cómo reconocerlas, cómo tratarlas y cómo distinguirlas de otras lesiones bucales.

Un afta es una pequeña úlcera que puede aparecer en el interior de los carrillos o los labios, en la lengua, el paladar o las encías.

No hay nada más devastador que las guerras, sobre todo cuando hablamos de conflictos globales. Ya en el siglo XX lo vivimos dos veces, lo que terminó por generar profundos cambios y consecuencias para la población. Y es que la Primera Guerra Mundial comenzó en 1914 y concluyó en 1918.

Microsoft y OpenAI podrían evitar una investigación antimonopolio en Europa. La asociación entre ambas compañías para potenciar el desarrollo de la inteligencia artificial prendió los alertas entre los reguladores de todo el mundo. No obstante, la Unión Europea no daría luz verde para iniciar una investigación formal.

permanentemente es recomendable acudir a un especialista médico para conocer cuál es el estado de nuestros oídos. Sin embargo, podemos lograr un primer diagnóstico de audición gracias al iPhone. O, mejor dicho, gracias a una app para iPhone y unos auriculares. Su mecanismo no se diferencia al final demasiado del que encontraremos en una sala médica.

En esencia se trata de estar en un lugar tranquilo, ponernos los auriculares y seguir los fáciles pasos que se nos muestra en pantalla.

Es uno de los errores más comunes que se dan en los smartphones hoy en día. Además, puede ser en ocasiones bastante molesto e incluso traernos problemas, como por ejemplo cuando no respondemos a una llamada porque el sonido es tan bajo que ni siquiera lo hemos podido oir. ¿Por qué el volumen del móvil se sube y se baja solo? En este post vamos a tratar de dar respuesta a esta pregunta y plantear soluciones.

Una de las mejores formas de almacenar el recuerdo de un momento efímero y evitar que este se desvanezca en nuestra memoria, es a través de un retrato.

Algunas empresas suelen implementar diversos métodos para atraer y reclutar talento, algunos de ellos bastante inusuales y que podrían considerarse poco ortodoxos en la actualidad. Desde búsquedas del tesoro reales o virtuales para localizar candidatos con habilidades específicas para resolver problemas o con un espíritu aventurero, hasta realizar competencias o pruebas extravagantes para evaluar las habilidades y la personalidad de los candidatos.

Permanentemente es recomendable hacer copias de seguridad de nuestros datos y aplicaciones. Es la mejor manera de evitar la pérdida de información, la cual puede ser más o menos Relevante. En este artículo vamos a ver cómo hacer una copia de seguridad de chats, grupos y canales de Telegram, una aplicación de mensajería cada vez más usada.


Hay que señalar que el concepto de copia de seguridad en Telegram difiere bastante del que existe para WhatsApp.

En el vasto universo, existen cosas que nos obsesionan aquí en el planeta Tierra a un grado tan peculiar como casi mórbido. Ahí tenemos el caso de nuestra fijación por el momento en el que el Sol se convierta en una enana blanca para eliminar todo lo habita en el actual Sistema Solar.