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Haz crecer tus cuádriceps mejorando tus entrenamientos para no dañarlos en el proceso

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  29.03.2024 00:45

Hay vida más allá de tener en cuenta la cantidad de series, repeticiones, frecuencia, esquemas de entrenamiento y un puñado más o menos amplio de ejercicios a la hora de diseñar una rutina de entrenamiento.

La información accesible sobre esto está tan masticada que parece que es lo único que hay que tener en cuenta para diseñar un entrenamiento de fuerza o hipertrofia.

Tags crecer, cuadriceps, danarlos, proceso
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Persiguiendo a Gabo

por Juan Varela  Blogs  Periodistas 21  Blogs  28.03.2024 12:45

Ron y agua bendita. Lo restregaron nada más nacer. Su tía
Francisca Cimodosea Mejía quiso evitar percances como esa vuelta de cordón
umbilical que apretaba el cuello del futuro escritor, premio Nobel de Literatura
y uno de los autores más grandes que nuestra lengua ha dado.


Escapar a la muerte sin dejar de mirarla de frente.
Trabajando letras para celebrar la vida y hacerla más grande, más inabarcable
de lo que es.

Tags Francisca Cimodosea Mejía, Literatura, Nobel, Gabo
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Google y la lucha contra la irrelevancia

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  28.03.2024 12:45

Google avanza en su estrategia para hacer que la búsqueda no se convierta en irrelevante frente al avance de los chatbots generativos, con nuevas funcionalidades que permiten, por ejemplo, utilizar funcionalidades de inteligencia artificial para planear unas vacaciones o desplazar imágenes con el dedo hacia la derecha o la izquierda, en el mejor estilo Tinder, para mejorar las recomendaciones que recibimos cuando compramos moda.

Tags Tinder, lucha, irrelevancia
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Qué sabemos del modelo 100% digital de Xbox Series X

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  28.03.2024 03:45

Los rumores y filtraciones sobre la PS5 Pro y Switch 2 están a la orden del día. Lo cual da pie a una inquietud más que razonable ¿Qué pasa con Xbox? Sabemos que tienen varias ideas entre manos, incluyendo la posibilidad de lanzar su propio sistema portátil. Pero una cosa está clara: en 2023 Microsoft redobló su apuesta por la Xbox Series S lanzando un modelo color Carbon Black con 1TB almacenamiento. Una puesta al día que, según varios reportes, además recibirá su bestia negra.

Tags Xbox Series X, Xbox Series S, Carbon Black, Microsoft, Switch
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Salen a la luz imágenes de una Xbox Series X completamente blanca: así será el rediseño de la consola, según eXputer

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  28.03.2024 00:45

La nueva generación de consolas de Microsoft está muy cerca de cumplir tres años y medio en el mercado, y tenemos razones para creer que una renovación de la propuesta más potente del gigante de Redmond está en camino. Este jueves se han filtrado imágenes que muestran lo que parece ser una Xbox Series X blanca sin lector de discos.

Tags Xbox Series X, Microsoft, Redmond, eXputer
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Características de la Sociedad ANÓNIMA en México

por Negocios B  Blogs  Negocios B  Blogs  27.03.2024 18:45

¿Sabías que las Sociedades Anónimas son una de las formas más comunes de organización empresarial en México? Con más de 60,000 empresas registradas bajo este tipo de sociedad, es evidente que es una opción popular para los emprendedores y empresarios en el país.

Tags NIMA, anonima
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Los balones medicinales de Lidl con los que entrenar esta primavera para perder peso y ser más explosivo

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  27.03.2024 15:45

¿Buscando nuevos materiales para montar tu gimnasio en casa o para entrenar al aire libre? El balón medicinal es uno de los equipamientos deportivos más versátiles que existen para realizar tareas explosivas o para ejercitarnos sosteniendo la carga con las manos. En Lidl cuentan con balones medicinales de varios pesos a un precio reducido. 

La llegada de la primavera nos invita a entrenar al aire libre, y qué mejor que celebrar esa "libertad" con ejercicios con balón medicinal.

Tags Lidl, primavera, explosivo
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La Unión Europea y el liderazgo en regulación

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  27.03.2024 15:45

Mi columna en Invertia de esta semana se titula «Regula, que algo queda…» (pdf), y trata de interpretar el furor de la Unión Europea por ser «los primeros en regular» cualquier elemento o tendencia tecnológica, y sus consecuencias de cara al futuro.

Posicionar una región como líder en regulación es una decisión estratégica compleja. En general, los posicionamientos de ese tipo se adquieren como consecuencia de otros aspectos, no de una manera consciente, aunque hay excepciones.

Tags Unión Europea, Invertia, Regula
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Los usuarios de Gmail tienen sólo unos días para ajustarse a sus nuevas normas de envío de correos electrónicos

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  27.03.2024 15:45

Ante el auge del uso del e-mail como canal de difusión de spam, ciberestafas y malware, Google (como principal proveedor global de correo electrónico), ha decidido dar un paso al frente implementando nuevas reglas de envío para sus usuarios de Gmail.

Tags Google, Gmail
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"El motorista que está al lado puede ser guardia civil": la DGT vigilará la carretera con motos camufladas este mismo año

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  27.03.2024 15:45

Las motos, los patinetes y los radares. No está muy claro en qué orden de relevancia o de prioridad pero, sin duda, esos son los pilares sobre los que se quiere sustentar la obra de Pere Navarro en esta nueva legislatura al frente de la DGT. El director de Tráfico ha revelado a El País algunas de sus nuevas medidas.

Motos camufladas. Es una de las grandes novedades que Navarro ha anunciado a El País.

Tags Pere Navarro, El País, Tráfico
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